Animateurs diplômés :
mardi et vendredi : Marie-Estelle Ollivier
Descriptif de l’activité :
Le stretching tonic, est une activité de renforcement musculaire et d’étirements, qui allie aussi la respiration, l’assouplissement en favorisant la mobilité musculaire et articulaire, la coordination, l’équilibre, l’amélioration des postures.
Informations : reprise à partir du 16 septembre 2024
